Oser changer sa vie

Qu’est-ce qui pousse à changer ? Et d’ailleurs pourquoi changer ?
C’est bien souvent lorsque la souffrance ou l’inconfort d’une situation est supérieur au besoin de maintenir l’équilibre intérieur que le changement peut advenir.

Il est alors question de trouver en soi les ressorts de la transformation. C’est là que bien souvent on peut se sentir démuni et que l’on se met alors en quête.
A l’inconfort s’ajoute alors l’errance car changer est difficile et parfois même douloureux. Et pourtant lorsque nous avons atteint la berge du nouveau rivage, la mer est alors en paix et nous sommes bien heureux d’avoir réussi à franchir l’obstacle.
Pour parvenir à changer il est alors impératif de réaliser tout d’abord une prise de conscience sur ce qui ne va pas et qu’il faudrait modifier. Puis, comprendre les rouages de ce qui empêche de faire différemment. Ensuite, il est nécessaire de se donner beaucoup d’amour, d’être dans l’acceptation de sa capacité à changer, sans jugement, ni culpabilité. Cette tolérance vis-à-vis de soi-même permettra alors de pouvoir trouver les ressources intérieures de la transformation. Puis, il sera nécessaire de se laisser guider au bon moment pour retrouver la force intérieure et la joie, qui mobilisées ensemble, permettront ce saut dans le vide entre la précédente souffrance et ce nouvel état d’être. Enfin, l’essentiel résidera alors dans la consolidation de cet équilibre précaire afin de ne pas retomber dans ses anciens schémas si prompts à resurgir et à nous priver de nos capacités de transformation fondamentale. Enfin, ce sera le moment de savourer la réussite de la sortie de la chrysalide.
La clé du succès réside dans la volonté réelle de changement, dans la confiance que l’on se porte à pouvoir évoluer et dans celle que nous mettons dans le thérapeute, le coach ou le guide qui saura nous prendre par la main pour nous faire cheminer à la vitesse juste de notre développement. Ce qui se fera sans brusquerie, ni complaisance et assurément avec bienveillance et détermination.
Ainsi, si vous voulez changer en profondeur, nous vous proposons de nous rejoindre dans le parcours de développement personnel Chemin de Soi. Et si vous souhaitez examiner un aspect particulier de votre évolution, nous vous proposons aussi le thème de l’Abondance : comment la recevoir ? Comment la partager ? Et comment lever les blocages qui empêchent sa venue.
C’est dans la patience et dans l’acceptation que le changement peut s’opérer. Si l’aventure vous tente, je me tiens à votre disposition.
Christine Marsan
Psychologue et psychothérapeute énergéticienne
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